Natalie Nakase ajuste sa routine avant les demi-finales WNBA 2026

Natalie Nakase, coach des Valkyries, ajuste sa routine après un épisode d’épuisement

La coach des Golden State Valkyries, Natalie Nakase, sera bien présente pour diriger son équipe lors du premier match des demi-finales WNBA dimanche face aux Las Vegas Aces, après avoir été victime d’un épisode d’épuisement en marge du match décisif du premier tour. Âgée de 46 ans, Nakase a rassuré sur son état de santé et annoncé des changements dans son organisation quotidienne pour préserver son bien-être physique et mental.

Un épisode d’épuisement sans gravité immédiate

Lors de la victoire serrée 77-73 contre les Dallas Wings vendredi soir au Chase Center, Nakase s’est effondrée sur le bord du terrain à 1 minute 40 de la fin, alors que son équipe remontait un retard de 16 points. Aidée par la préparatrice physique Katelin Knox, elle a pu terminer la rencontre avant de quitter le terrain escortée par un membre de son staff. Elle a qualifié son malaise d’« épuisement » et précisé : « J’ai mangé et bu juste après, et je me suis sentie mieux » (« Just exhaustion. I ate and drank right after and felt better. »).

Une prise de conscience et des ajustements nécessaires

Examinée par un médecin lors de la journée de repos samedi avant le début de la série, Nakase a souligné son intention d’être proactive quant à sa santé. Elle envisage notamment de porter un moniteur cardiaque et de réduire ses heures de travail, notamment en limitant les sessions de visionnage de vidéos. « C’est un signal d’alarme, je dois organiser mes matinées et respecter un planning, surtout avec les horaires de match qui changent » (« It’s taking the time and organizing my mornings, especially with changing game times and schedules »).

Un duel familial en demi-finale

Ce premier match des demi-finales WNBA opposera les Valkyries aux Aces, champions en titre en 2022 et 2023. Ce sera aussi une confrontation particulière entre Nakase et Becky Hammon, coach des Aces, qui avait recruté Nakase comme assistante entre 2022 et 2024.

Cet article s’appuie sur des informations publiées par plusieurs médias spécialisés.